‹ Назад

Котэ гаэши – один из самых старых приемов японского дзюдзюцу, эффектный и эффективный прием, который имеется в арсенале всех будо. Первое письменное упоминание о нем относится к эпохе Эдо (1603-1868). Котэ гаэши буквально переводится как скручивание кисти, и при правильном исполнении очень практичный и эффективный бросок.

Существуют различные варианты захвата руки укэ при котэ гаэши. Выделяют три базовых варианта. В первом варианте захват выполняется двумя руками, и большие пальцы сэмэ упираются в тыльную сторону кисти укэ и оказывают болевое воздействие на точки, расположенные ниже головки третьей пястной кости.
Во втором варианте сэмэ одноименной рукой захватывает кисть укэ снизу со стороны большого пальца. Воздействие на тыльную сторону кисти укэ производится большим пальцем сэмэ, а дополняется это действие ребром ладони второй руки.
В третьем варианте одна рука сэмэ захватывает кисть укэ и большим пальцем воздействует на болевую точку у головки пятой пястной кости. А вторая рука сэмэ накладывается ладонью сверху на кисть укэ и усиливает давление первой.
Могут быть варианты, когда нажимают ребром ладони, предплечьем, локтем или даже туловищем, а также множество нестандартных вариантов.

Также существует три основных способа выполнения техники котэ гаэши. В первом способе используется только силовое сгибание кисти к предплечью с давлением вертикально вниз и от себя. Во втором способе сгибание кисти к предплечью дополняется ротацией на внешнюю сторону и вниз, при этом сэмэ должен немного подтягивать руку укэ к себе, что равнодействующая всех сил была направлена вниз по диагонали. Это очень важный момент, так как, только тогда возможен бросок болевым воздействием. В противном случае бросок не получиться, даже при резкой ротации кисти. Этот нюанс особенно важен при работе с укэ большого веса, у которого велика общая инерция тела и вероятность сильного повреждения кисти.
В третьем способе сгибание и ротация захваченной кисти дополняется движением к себе и назад, которое может выполняться несколькими вариантами. В первом варианте это движение выполняется только руками с небольшим поворотом тела, во втором за счет разворота корпуса, в третьем за счет сильного шага назад утягивая за собой укэ.

 

Угол между кистью укэ и его предплечьем должен быть меньше 90 градусов. Причем всегда сначала выполняют сгибание кисти, затем если надо ротацию наружу и подтягивание на себя с шагом или без. Захват кисти укэ должен быть четким и сильным, а приложение силы быстрым и плавным, но не резким, в противном случае вы только повредите запястье укэ, а броска не будет. В реальной ситуации противник даже со сломанным запястьем останется на ногах и будет способен провести контратаку.

Техника котэ гаэши может заканчиваться броском либо контролем. В случае, только броска, сэмэ бросает укэ от себя. В случае, когда техника выполняется с последующим контролем, сэмэ бросает укэ непосредственно к ногам и выполняет контроль переворачивая его лицом вниз либо фиксируя на боку, выполняя болевое воздействие.