‹ Назад

Осаэ ваза – техники контроля, иммобилизации атакующего. К базовым техникам контроля относятся 5 основных способов: иккё, никкё, санкё, ёнкё и гоккё. Практикуя их, мы учим техники и форму контроля, раскрываем их суть и механику движений, обнаруживаем общие детерминанты расстояния и времени, учимся контролировать и дестабилизировать атакующего в целом.

Комбинация базовых способов приводит к созданию новых рычагов с различными характеристиками и функциями.

Техника – это способ достичь максимального эффекта при минимальных усилиях. И хотя в айкидо не приняты понятия победы и поражения, не следует забывать его конечную цель – тотальное контролирование противника за счет достижения превосходства над ним.

В реальном исполнении техники контроля несут деструктивный характер для атакующего, однако целью тренировки контролей в додзе является их благотворное, а не деструктивное воздействие на партнера. Мы практикуем айкидо не для того, чтобы причинить физическую или психологическую травму. Для этого новички должны быть плавными, расслабленными и менее динамичными. Исполняющий прием должен чувствовать укэ, и не должен причинять вред, нанося травму. В свою очередь, человек, на которого воздействуют техникой контроля, не должен напрягаться, когда его рука уже под контролем, что может вызвать сильную боль и даже травму. Его тело должно следовать за действием рычага, а дыхание должно быть ровное и спокойное. Понимание техник контроля в айкидо включает изучение и понимание того, как они могут повлиять на тело вашего партнера. Такой подход вызывает восприятие техник как средства коммуникации. Образно говоря, когда мы повреждаем кому-то руку, возникает блокировка, разрыв коммуникации. Благотворное влияние техник контроля айкидо заключается в активации и воздействии на функциональные и двигательные функции. Правильно выполненная техника контролирует центр, за счет оптимального распределения суставно-мышечных напряжений. Цель состоит в том, чтобы контролировать центр и ограничить способность противника действовать. Причинение боли или страха своему партнеру в додзе - не цель практики айкидо.